Há algum tempo atrás, a prática de esportes era coisa de criança e adolescente. Homens e mulheres, quando se casavam abandonavam as atividades esportivas. Já as pessoas mais […]
Pesquisa mostra que treinamento aeróbico faz limpeza em células cardíacas, livrando-se de estruturas que não funcionam bem A prática regular de atividade física tem se firmado […]